Είστε έτοιμοι για φροντίδα; Είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ μέσα σας, προκαλώντας σκέψεις για το πώς είναι καλύτερο να καταπραΰνετε τον εκφυλισμένο γονέα σας; Είτε ο τελευταίος κατοικεί μαζί σας, είτε σε κατοικίες υποβοηθούμενης διαβίωσης ή νοσηλευτικής, και οι δύο χρειάζεστε τροφή.
Έχοντας τη φροντίδα πλήρους απασχόλησης, είμαι ευγνώμων που η μητέρα μου που πάσχει από το Αλτσχάιμερ, η Μαρία, μου έδωσε αυτό το προνόμιο. Την τελευταία δεκαετία, επικεντρώθηκα στην εκπλήρωση των ανακουφιστικών αναγκών της. Όταν πέθανε πριν από λίγους μήνες, συγκλονίστηκα από τη μπερδεμένη θλίψη και δέος.
Η συνειδητοποίηση συνέχισε να με χτυπά, πόσο συχνά η άνευ όρων αγάπη της για μένα είχε χυθεί μέσα από αυτήν, παρά τον διαβρωμένο εγκέφαλό της. Ποτέ δεν θα είχα στολιστεί με ισχυρές, επιφανειακές εκφράσεις της αφοσίωσης της μητέρας μου, αν δεν είχα επιλέξει το ρόλο της κυρίαρχης κηδεμονίας.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) του Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος, κράμπες, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Τα συμπτώματα συχνά αντιμετωπίζονται με φάρμακα όπως η λοπεραμίδη ή η ιβουπροφαίνη.
Η συχνότητα της νόσου του Αλτσχάιμερ αυξάνεται ραγδαία τα τελευταία χρόνια λόγω της γήρανσης του πληθυσμού, πράγμα που σημαίνει ότι περισσότεροι άνθρωποι ζουν περισσότερο με αυτήν την πάθηση. Καθώς περισσότεροι άνθρωποι ζουν περισσότερο με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, υπάρχει αυξημένη ανάγκη για φροντιστές που μπορούν να παρέχουν υποστήριξη στους ασθενείς κατά τη διάρκεια της.
(Α) Αυτο-ερώτημα ανά τέσσερα ζητήματα
Το Αλτσχάιμερ είναι ο πιο κοινός τύπος άνοιας. Το μήκος και η ένταση της ταλαιπωρίας και τα πρότυπα συμπεριφοράς του ατόμου ποικίλλουν. Οι φραγμοί επιλεξιμότητας των ασφαλίσεων και το ανεπαρκές εισόδημα επιδεινώνουν μια ήδη ανησυχητική κατάσταση. Έχει αναφερθεί ότι περίπου 175.000 $ (και αυξάνεται) στα έξοδα διαμονής θα δαπανηθούν κατά τη διάρκεια της ζωής του ασθενούς του Αλτσχάιμερ.
Επί του παρόντος, από το 2002, ο αριθμός των περιπτώσεων έχει φτάσει τα 5 εκατομμύρια από τα τέσσερα εκατομμύρια. Περισσότερες οικογένειες αισθάνονται καταδυμένοι από αντικρουόμενους στόχους. Ας σκεφτούμε αν ένα πρόγραμμα στο σπίτι φαίνεται εφικτό για εσάς ως πρωτοβάθμια βοηθός.
Η αίσθηση του σκοπού σας
- Η σκέψη της κατ ‘οίκον φροντίδας προκαλεί ένα αίσθημα επαγγελμάτων – ή υποχρέωσης;
- Είναι η σχέση σου με τον γονέα σου, που οι παλιές εσωτερικές πληγές έχουν επουλωθεί και δεν θα θέσουν σε κίνδυνο ρεαλιστικές δουλειές;
- Θα απαντήσετε με υπομονή, ένταση, συμπόνια; Είναι το γνήσιο κίνητρο, η ενοχή ή η φιλική αγάπη σας;
- Θα αισθανθούν άλλοι άμεσοι συγγενείς, με την απαραίτητη αγριότητα της εστίασης που θα κατευθυνθείτε προς τους μη έγκυρους;
Η ικανότητά σας
Θα παραμείνατε κίνητρα, κατά τη διάρκεια περιόδων – και θα υπάρξουν – όταν αδέλφια, συγγενείς, φίλοι, δεν μπορούν ή δεν θα προσφέρουν υποστήριξη; Πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να χειριστείτε συσκευές όπως αυτές που ελέγχουν το σάκχαρο στο αίμα; Είστε πολύ σπασμένοι για να χειριστείτε τις ενέσεις, το μπάνιο, το ντύσιμο, τη σίτιση του κλεισίματος;
- Αγαπάτε τον γονέα σας, αλλά σας αρέσειαυτήν – όπως αρκετά, για να ανακουφίσει τη βαριά πλήξη που απειλεί να βυθίσει τον ξαπλωμένο στο κρεβάτι;
- Θα διάβαζες την εφημερίδα στον πατέρα σου, παρά το γεγονός ότι είχατε μόνο δύο ώρες ύπνου, αφού μετριάσατε τους φόβους του όλη τη νύχτα;
- Θα διασκεδάζατε τη μητέρα σας με ανόητα αστεία, ενώ κρυφά απογοητευμένοι, μόλις αποκρυπτογραφήθηκαν οι τελευταίες εργαστηριακές αναφορές για την αναπηρία της;
- Θα υπενθυμίζατε στον εαυτό σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, όταν ο θάλαμος σας επικρίνει, ακόμη και σας προσβάλλει, ότι είναι η αρρώστια που φλερτάρει, όχι ο σεβαστός γονέας σας;
- Εκπέμπεις ισορροπία, εμπιστεύεσαι πότε να επιμένεις στους κανόνες και πότε να αποκλίνεις;
- Υπάρχει επαρκής πειθαρχία σε σας για να οργανώσετε ραντεβού γιατρού και να τηρήσετε σταθερά διαστήματα για τη χορήγηση φαρμάκων;
- Θα μπορούσατε να ασχοληθείτε κατά καιρούς, με έναν ασυναγώνιστο νου, το δικό σας, καθώς και τους εξαρτώμενους;
Η ανθεκτικότητα σας
- Αντιμετωπίζετε κλειστοφοβία, όπου η κράτηση στο κρεβάτι, για ώρες στο τέλος, θα σας επηρέαζε αρνητικά;
- Έχετε την αντοχή να σπρώξετε μια αναπηρική καρέκλα μέσω ενός εμπορικού κέντρου; Διαθέτετε τη σωματική δύναμη να σηκώσετε τον γονέα σας από καρέκλα σε κρεβάτι σε καρέκλα σε κρεβάτι, κατά τη διάρκεια της ημέρας;
- Έχετε δημιουργικούς εσωτερικούς πόρους, που θα σας βοηθήσουν να συγκεντρώσετε διασκέδαση και γέλιο και για τους δύο;
Για παράδειγμα, αρνήθηκα να δω τη μητέρα μου ως θύμα. παρεμποδίστηκε από την νόσο του Αλτσχάιμερ, αλλά δεν ορίζεται αποκλειστικά από αυτήν. Το χιούμορ και η ψυχή, η ουσία της, θα ήταν πάντα μέρος της ζωής της, ορκίζομαι.
Οι μαθησιακές σας ικανότητες
Μήπως μια καθημερινή ρουτίνα, μια πολύ δομημένη ζωή, σας βαραίνει ή σας ωφελεί; Θα θεωρούσατε τον εαυτό σας ενημερωμένο, άψογο για γηριατρική μελέτη, ώστε να μπορείτε να συνομιλείτε με αυτοπεποίθηση με ειδικούς, σύμφωνα με τις διαγνώσεις και τις συστάσεις τους;
- Επίσης, θα μπορούσατε να διαχωρίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο από τη σφαίρα των στατιστικών;
- Θα μπορούσατε να ανακαλύψετε τον βαθμό στον οποίο αυτό το μοναδικό άτομο εκπέμπει αυτό που ονομάζω παράγοντα “R και T” – είναι προσιτό και διδακτικό;
Προς μεγάλη μου χαρά, η μητέρα μου απαγγέλθηκε επιμελώς το όνομά της, Μαίρη, και το θυμήθηκε ποτέ ξανά. Θα δώσετε οδηγίες σε έναν ανθεκτικό και πρόθυμο γονέα; Η μητέρα μου ήταν ανεξάρτητο άτομο.
Επιβεβαιώνοντας τα ένστικτά μου, καλωσόρισε τις λεωφόρους, όσο μικρές, στις οποίες θα μπορούσα να της παραδώσω τον έλεγχο. Θα έκοψα το φαγητό της, έπειτα θα έφτιαχνα ένα κουτάλι σερβιρίσματος, με το οποίο μπορούσε να σπάσει τα κορδόνια και να τα οδηγήσει στο στόμα της. Όταν την κατέστρεψε ριζικά τις τελευταίες εβδομάδες, περιορισμένη στην πολυθρόνα που της άρεσε πάνω από κρεβάτια τύπου νοσοκομείου, με άφησε να κυρτώ τα δάχτυλά της γύρω από το σκεύος. Ευγενικά καθοδήγησα το χέρι της, έτσι ώστε ένιωθε ότι ταΐζει τον εαυτό της.
Η τροποποιημένη σχέση σας
- Θα μπορούσατε να ζήσετε με κάποιον που γνωρίζετε, που δεν σας γνωρίζει;
- Θα δεχτείτε την ανησυχητική νέα ταυτότητά σας, ως ξένος που τώρα πρέπει να κερδίσει στοργή, πρώην δικαίωμα απογόνου;
- Θα διακινδυνεύσετε αλληλεπιδράσεις, με κάποιον που αγαπάτε που θα αποφασίσει αν θα σας αγαπήσει ή όχι;
- Μπορείτε να παραμείνετε στο κέντρο, ακόμη και ικανοποιημένοι, στην παρούσα στιγμή, όπου κατοικεί ο αγαπητός;
Έτσι, είστε κατάλληλοι για φροντίδα; Εάν ναι, και η επιθυμία σας να προστατεύσετε αγώνες, εάν είναι γνωστές, οι επιθυμίες του γονέα σας και οι πηγές εσόδων σας ικανοποιούν την απόφαση, εσείς και η χρέωσή σας είναι πραγματικά ευλογημένη.
Εάν οι περιστάσεις υπαγορεύουν κάτι διαφορετικό, ένα τέτοιο όφελος δεν είναι αποκλειστικό για τα οικιακά περιβάλλοντα. Μπορείτε να μεταφέρετε δεξιότητες φροντίδας στο σπίτι σε επαγγελματικές εγκαταστάσεις. Η σκοπιμότητα σας να νιώσετε ενσυναίσθηση, στην ανταπόκρισή σας σε λεπτομέρειες που παραβλέπουν οι άλλοι, θα έχει πράγματι σημασία (επισκέπτεστε συχνά, ξετυλίγοντας θησαυρούς όπως κουβέρτες με μαλακό μωρό, επαναρύθμιση της κλίσης του στρώματος όταν εκτιμάτε την ταλαιπωρία του γονέα σας · γεμίζοντας ξανά το φλιτζάνι νερ , να ξεδιψάσετε πριν ρωτηθείτε, να ελέγξετε την προσοχή του προσωπικού, ή απλά να καθίσετε ήσυχα, χαϊδεύοντας το φρύδι του. Η πιστότητά σας αυξάνει ανεπιφύλακτα την ποιότητα ζωής για ένα κατά τα άλλα απομονωμένο, ανενεργό, συχνά αδύναμο ον.
Το ροχαλητό είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 90% των ατόμων που είναι άνω των 50 ετών. Εάν έχετε διαγνωστεί με ροχαλητό, υπάρχουν πολλά εύκολα και απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε το πρόβλημα.
Πολλοί άνθρωποι απευθύνονται σε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) για να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν καλύτερα τη νύχτα. Τα πιο δημοφιλή OTC φάρμακα για ροχαλητό είναι τα αντιισταμινικά και τα ρινικά σπρέι. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν υγραντήρες, μηχανήματα CPAP ή χειρουργική επέμβαση.
Οι παρακάτω προτάσεις ενδέχεται να εξακολουθούν να ισχύουν για την περίπτωσή σας, στη διατροφή, τη φύλαξη και τη σταθεροποίηση των συνθηκών για τον γονέα σας, κατά τη διάρκεια κάθε συνάντησής σας. Επιπλέον, ενισχύουν τη σημασία της αυτο-φροντίδας. Ακόμα κι αν βρίσκεστε σε μεγάλη απόσταση από τους αποτυχημένους συγγενείς, η κυμαινόμενη βιωσιμότητα τους πιθανότατα βαρύνει το μυαλό σας και αξίζετε να αισθάνεστε ανυψωμένοι.
(Β) Προετοιμασία
Μελετήστε περιοδικά, βιβλία και ιστότοπους με θέμα τη φροντίδα. Αναζητήστε ομάδες υποστήριξης, για να προσέξετε τα διλήμματα και την ειρωνεία της ανατροφής των γονιών σας. Εάν είναι δυνατόν, εγγραφείτε σε μια τάξη με τεχνικές CPR. Συζητήστε με τους γιατρούς, τα πλεονεκτήματα του ελέγχου της κατάθλιψης για να αποφύγετε τη σύγχυση με την άνοια. Αναλύστε τις επιπτώσεις της νοσηλεύτριας. Εάν η φροντίδα δεν είναι επιλογή, εκτιμήστε την αξία της υποβοηθούμενης διαβίωσης του Αλτσχάιμερ σε σχέση με τα γηροκομεία. συνδεθείτε στο διαδίκτυο και “Υπηρεσίες παραπομπής τοποθέτησης του Alzheimer” της Google, εάν χρειάζεται.
Μάθετε για μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη, το SORL1, έναν πιθανό γονιδιακό παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει Αλτσχάιμερ. Διακριτικές δραστηριότητες κατάλληλες για αρχικά στάδια, όπως περπάτημα ή επίλυση παζλ σταυρόλεξων
Διερευνήστε δωρεάν μεταφορά και άλλες υπηρεσίες, τις οποίες εφαρμόζουν κυβερνητικές υπηρεσίες. Λίγες κοινωνικές ομάδες, χορηγούν μια μικρή «υποτροφία» μιας ημέρας, που σημαίνει ότι οι αμειβόμενες, ξέγνοιαστες διακοπές του φροντιστή πέρασαν με οποιονδήποτε τρόπο οραματιζόταν – αγοράζοντας ένα βιβλίο, βλέποντας μια ταινία, δείπνο σε ένα καφέ, όποια ανάπαυλα είναι πιο σημαντική για εσάς. .
Επίσης, συμβουλευτείτε στενούς συγγενείς και φίλους. Αφήστε τους να εξαερίσουν τις αντιρρήσεις και να αποκαλύψουν πώς θα ήθελαν να συνεισφέρουν. Όσο περισσότερο ο καθένας αντιλαμβάνεται τη διαταραγμένη εξέλιξη του Αλτσχάιμερ και τι να περιμένουμε ο ένας από τον άλλο, τόσο πιο αρμονικό, το αποτέλεσμα.
(Γ) Εκτιμήστε απρόβλεπτα θαύματα
Καθ ‘όλη τη διάρκεια της υπηρεσίας σας προς τον γονέα σας, αναγνωρίστε τα άυλα κοσμήματα που είναι ενσωματωμένα στην εμπειρία. Ναι, το Αλτσχάιμερ φέρνει την ομορφιά και το βάρος.
Επειδή εποπτεύετε 24/7, ενδέχεται να παρατηρήσετε υπέροχα περιστατικά μη διαθέσιμα σε όσους επισκέπτονται σποραδικά. Ο Αλτσχάιμερ πνίγει τη μνήμη. Στην περίπτωση της μητέρας μου, αντιλήφθηκα ότι η ύπουλη αμνησία δεν ήταν σταθερή λησμοσύνη ρέει σε κύματα. Υπήρχαν στιγμές χαρούμενης χαράς για εμάς, όταν ξαφνικά γινόταν διαυγής, χτύπησε το μάγουλό μου, μίλησε το όνομά μου και με αγκάλιασε. Πολλές μέρες, εβδομάδες, μήνες μπορεί να υποχωρήσουν, προτού ξαναεμφανιστεί η γνώση. Ωστόσο, αυτές οι ειδυλλιακές στιγμές επανασύνδεσης, με στήριξαν.
Οι μύκητες νυχιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Συνήθως ξεκινά με μια μόλυνση στο δέρμα μέσα ή γύρω από το νύχι και στη συνέχεια εξαπλώνεται κάτω από την πλάκα του νυχιού. Το πιο κοινό σύμπτωμα του μύκητα των νυχιών είναι μια αλλαγή στο χρώμα, το σχήμα, το πάχος ή την υφή των προσβεβλημένων νυχιών.
Μερικοί άνθρωποι θα βιώσουν επίσης πόνο και φαγούρα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο μύκητας των νυχιών μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στα νύχια σας και θα μπορούσε να οδηγήσει σε άλλες λοιμώξεις όπως το πόδι του αθλητή ή η φαγούρα.
(Δ) Αποδοχή Λήξεων και Αρχών
Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, τα συμπτώματα αλλάζουν και δεν αντανακλούν δύο ασθένειες. Τα εξασθενημένα αποτελέσματα του Αλτσχάιμερ μπορεί να σέρνονται ή να εκρήγνυνται σε εκπληκτική φόρμα. Λίγες εβδομάδες πριν φύγει η μητέρα μου, τα πόδια της έφυγαν χωρίς προειδοποίηση. Είμαι ευγνώμων που μέχρι τότε μπορούσε να απολαύσει την αναπηρική καρέκλα με τη βοήθειά μου. Πριν από τους τελευταίους 24 μήνες της δοκιμασίας της, επέδειξε αρκετή ευελιξία για να περπατήσει μαζί μου για το πρωί «συνταγματάρχες» κάθε χρόνο.
Στα προκαταρκτικά επίπεδα του Αλτσχάιμερ
Όχι μόνο η μητέρα μου αλλά και πολλοί άλλοι που παραμένουν κινητοί μπορεί να πέσουν σε τρομακτικές φάσεις φυγής, ή κρυψίματος. Μόνο η απρόσκοπτη παρακολούθηση του τόπου τους θα τους αγκυροβολήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Μια παιδική παρόρμηση να τα κουνάει. Εάν εξακολουθούν να είναι δυνατά, μπορεί να παραμείνουν στο κάγκελο. ανεβείτε παράθυρα? πετάξτε ένα μπολ στην οθόνη της τηλεόρασης για να τραβήξετε την προσοχή των ανθρώπων που είναι “παγιδευμένοι”.
Μπορεί να πιαστούν στην πράξη να δοκιμάσουν μη φαγώσιμες περιέργειες, όπως ένα πακέτο τζελ πλυντηρίου πιάτων που μάσησε η μητέρα μου, η οποία την συγκέντρωσε μια γρήγορη επίσκεψη στο νοσοκομείο. Ίσως χρειαστεί να ξανασκεφτείτε το νοικοκυριό και τα έθιμα Καθαρισμός κατώτερων ντουλαπιών, στερέωση κλειδαριών ασφαλείας πάνω στις πόρτες του μπάνιου, εισάγοντας ανθεκτικές πύλες στις σκάλες. Στο δείπνο, χωρίς κόκαλα κοτόπουλου, χωρίς βαριά γυαλικά. Πώς θα προστατεύατε ένα μικρό παιδί; Αναπτύξτε την ίδια νοοτροπία.
Ο Ύπνος Και Η Αϋπνία
Ακόμα και μετά από μια μακρά νύχτα ύπνου, θεωρείτε ότι ποτέ δεν μπορείτε να ξεκουραστείτε αρκετά, ανεξάρτητα από την ώρα που κοιμάστε; Ως κάποιος που πάσχει από αϋπνία, θα καταλαβαίνατε εν μέρει γιατί είστε κουρασμένοι.
Το άλλο μέρος σχετικά με το ότι ξυπνάτε κουρασμένοι παρά τον μακρύ και καλό ύπνο σας διαφεύγει. Έτσι θα μπορέσετε να νικήσετε την αϋπνία σε χρόνο μηδέν.
Στα οξεία στάδια
‘Ενας χρόνιος πόνος ανεξήγητα μπορεί να εξαφανιστεί. Μερικές φορές, το αγαπημένο σας άτομο μπορεί να φαίνεται να συσσωρεύεται, μόνο να υποτροπιάζει και μετά να ομαδοποιείται ξανά. Για να αποτρέψετε μια τραυματική ένταση από μια ψεύτικη αίσθηση ελπίδας, μην ξεχάσετε την απρόσκλητη αλλά αναπόφευκτη μεγάλη εικόνα.
Εκτός αν μια νέα θεραπεία ξαφνικά υλοποιηθεί, ένα φάρμακο ή θαύμα παρεμβαίνει, η συνολική κατεύθυνση για τους άκυρους είναι προς τα κάτω. Είτε είστε θρησκευτικοί είτε όχι, η γνωστή προσευχή, Δώστε μου την ηρεμία να δεχτώ αυτό που δεν μπορώ να αλλάξω, το θάρρος να αλλάξω ό, τι μπορώ και τη σοφία να γνωρίζω τη διαφορά, αποδεικνύει παρηγοριά για πολλούς φροντιστές. Ξέρω ότι ήταν και είναι για μένα. Όταν προκύψει η στιγμή του χωρισμού, μια συνειδητοποίηση σας ενισχύει, που παρείχατε, όχι μόνο ένα αποτελεσματικό σπιτικό σπίτι, αλλά ένα καταφύγιο, για το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Τις μέρες πριν από το θάνατό της, για πολύτιμα διαστήματα, η μητέρα μου έπιανε τον καρπό μου, ενώ εργαζόταν για να διατυπώσει τη λέξη «αγάπη». Η σχέση μας είχε στροβιλιστεί σε πλήρη κύκλο, με τις μητρικές της παρορμήσεις να ξυπνήσουν, με σκοπό να με ενθαρρύνει για ό, τι αποκαλύφθηκε το μέλλον. Είτε στο τέλος ισχυριζόταν τους βιολογικούς μας δεσμούς είτε μου έδινε την «τιμητική» κόρη της, ο σύνδεσμός μας αποδεικνύεται αδιάλυτος.
Σημειώνω κάπου εδώ ότι η χρήση του Τίταν Τζελ που αναφέρουμε σε αυτό το άρθρο, δεν έχει δείξει ότι μπορεί να επηρεάσει σε καμία περίπτωση, όμως σίγουρα χρειάζεται περεταίρω αναζήτηση και μελέτη.
Αν έχετε πνευματικές κλίσεις, σας ενθαρρύνω να έχετε στο μυαλό σας μια εποικοδομητική, ακόμη και μεγαλύτερη εικόνα – αν εμπιστεύεστε, όπως και εγώ, στη θεϊκή αγάπη, μια τεράστια διαβεβαίωση θα σας τυλίξει, Με ευγνωμοσύνη, μπορούμε να νιώσουμε ότι εκείνοι που περνούν θα θρηνήσουμε, θα εξερευνήσουμε μια μεγαλύτερη αόρατη αιώνια πραγματικότητα, απολαμβάνοντας μια τεράστια ικανότητα να είμαστε παρόντες σε εμάς και να μας αγαπάμε. Είθε εσείς και το αγαπημένο σας άτομο να αντηχούν με την ειρήνη.